评注：留言板、痉挛、新闻报导、饮品和与青年运动有关的信息技术之之前的许多环境因素都与忧郁症就其，即使是处于高危这群人之之前也是如此。忧郁症是全球范围内导致残疾的主要原因，但直到那时候，科学研究职员只关注少数几率和维护性环境因素，往往只涉及一两个信息技术。一项新科学研究共享了迄今为止可能会严重影响忧郁症几率的可忽略环境因素的最全面所述。
马萨诸塞州所学院（MGH）的科学研究职员已经从100多个信息技术之之前断定了各别可修改的环境因素，这些环境因素可能会是卫生保健忧郁症的举足轻重最大限度。在《英国精神病学杂志》上公研发表的一项科学研究之之前，科学研究小组将留言板关系列名忧郁症的最强维护环境因素，并建议下降久坐不出的活动（如看电视和白天打盹）也有助于降低忧郁症的几率。
为此，科学研究职员规避了两个之之前的工具。第一之之前能用英国生物库之之前高达100,000名发起者的索引进行时科学研究，该索引是世界著名的成年人队列科学研究，借此是系统地扫描与忧郁症几率就其的各种几率环境因素，包括留言板互动、新闻报导用于、痉挛方式则、饮品、身体活动和环境环境因素。这种工具称为全相似性扫描（ExWAS），类似于已被相当多可用识别病症的遗传几率环境因素的全基因组相似性科学研究（GWAS）。第二之之前采行了来自ExWAS的最强可修改候选环境因素，并应用了一种称为孟德尔随机化（MR）的关键技术来事件调查哪些环境因素可能会与焦虑症几率有自然法则。MR是一种统计工具，将人与人之间的遗传变异作为一种自然实验，来断定相似性有否可能会反映自然法则，而不仅仅是就其性。
这种分为两个之之前的工具使MGH科学研究职员，可以将科学研究范围减小到较小的各别有之前景和潜在的引起焦虑症的最大限度环境因素。 这些环境因素之之前最明显的是，与他人相爱的频率，以及与父母和女朋友的密切合作，所有这些都凸显了留言板和留言板认同感的举足轻重维护抑制作用。如今，这些环境因素在价值观疏远和与亲朋好友分离的时代比以往任何时候更是举足轻重。即使对于因遗传易感性或生命早期创伤而更是易患忧郁症的群体，也存在价值观关系的维护抑制作用。
另一方面，与忧郁症几率就其的环境因素包括花在看电视上的时间，尽管还能够进行时实质性的科学研究以断定该几率有否是由于新闻报导本身的曝光归因于，还是因为在电视之前久坐的时间。也许更是令人困惑的是，白天打盹和偶尔服用复合摄取的趋势似乎与焦虑症几率有关，尽管还能够更是多的科学研究来断定它们可能会如何起抑制作用。
MGH科学研究说明了一种举足轻重的新工具，可可用评估各种高性能环境因素，并能用该证据来须要断定忧郁症的卫生保健性干预措施的最大限度。科学研究职员表示，忧郁症给更是实质性、家庭和价值观造成了巨大损失，但人们对如何卫生保健忧郁症即使如此鲜为人知。他们已经表明，那时候有可能会通过甚至几年之前还无法的大规模基于数据的工具来解决具备相当多公共卫生意义的这些问题。他们希望这项工作将激发实质性的努力，以研发可实施的行动卫生保健焦虑症的作法。该科学研究的两之之前工具也可可用指导其他健康状况的卫生保健。
早期出处：
Karmel W. Choi, Murray B. Stein, Kristen M. Nishimi, et.al. An Exposure-Wide and Mendelian Randomization Approach to Identifying Modifiable Factors for the Prevention of Depression. The American journal of psychiatry 14 Aug 2020
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