妈咪丰挺美胸呵护全揭秘_0

2017-07-09 17:01:58 来源:

由于哺乳方式不正确种种缘由，年轻妈妈的胸部可能不再像从前那样饱满坚挺。很多妈妈都有这样的感受，孕10周左右，就感觉到胸部涨大了，到了临产前，胸部最少比原来大了两个码。但在断奶以后，胸部就迅速下垂、萎缩，而本来胸部比较小的妈妈，就更是萎缩得利害。那末，身为妈咪的你，将如何庇护好自己的胸部，把自信重新挺起来呢?

1.谈谈情、丰丰胸：你知道吗?人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人常常比平日看起来更加饱满动人，如仙果般柔嫩欲滴，这些都是动情激素酿成的。乃至可以说，谈场动情的恋爱是简捷有效的丰胸方法，虽然看起来仿佛可遇而不可求，但事实如此，如果你正在恋爱当中，千万别忘了好好利用哦。

2.全球公认的标准美胸：据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全球审美标准都能接受的美丽胸部。

固然，除尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部饱满程度的，除女性本身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部美丽与否的重要内在因素，这就是为何每当你减肥时，不管真正成功与否，罩杯都会掉号的缘由。

3.不可错过的非常好美胸时间：从月经来的第11、12、13天，这3天为丰胸非常好时期，第18、19、20、21、22、23、247天为次佳的时期，由于在这10天当中影响胸部饱满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激起乳房脂肪囤积增厚的非常好时机。

4.让胸部告别亚健康：随着最近几年来随着高物理性、化学性产品的利用，和剧烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，致使女性乳腺疾病呈多发趋势，结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。因此，提示你在美胸的同时别忘了时刻注意乳房的健康状态，定期到医院进行检查，在保持美丽胸线的同时，保护好自己乳房的健康。

5.对胸部有益的小动作：首先，你要保持正确的坐姿，尽可能将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。其次，可斟酌从现在开始选购些市场上的胸部护理产品，有助于结实胸部和增加弹性;常常用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，此动作有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持结实坚挺。末尾，坚持在购买文胸时试穿次，太紧、太松或不舒服都要重新挑选;如果你的胸部较大时，不要期望过紧的文胸会帮你收紧双峰。

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