茶叶是人们都爱好的乳酪，很多家庭在平时都有储存茶叶的习惯，并且茶叶具有非常好的医疗保健功效，这个是大家常饮用茶叶的因素。茶叶的泡法有很多，每一种的甜味和口感都不同，一些人不适合饮用茶叶，它的禁忌有哪些呢?
茶叶的功效
1、暖胃养胃
茶叶是一种人们都爱好的乳酪，它具有非常好的暖胃养胃的功效，并且效果非常突出。要知道茶叶的暖胃养胃功效，可以媲美便宜的大红袍陈茶，所以有胃寒的朋友可以适当的喝到一点，这样都能很差的纾缓胃寒的病症。
大家在空腹的时候饮用桂花不会令人消化道不舒服，主要是因为桂花进去的茶多酚具有收敛性，对我们的大肠有激发功用。不过茶叶就不一样了，茶叶经过全发酵烘制而成，它含有的茶多酚在抗坏血酸的功用下，不会时有发生酶促氧催化，甜度减少，对消化道的激发性就随之缩小。
并且茶多酚的氧衍生物到了我们的肌肉里，还都能很差的倡导人体小肠，这一点比起桂花，茶叶笨拙更温润柔和，所以经常饮用茶叶不仅不不会伤胃，反而都能养胃。大家在饮用茶叶的时候，可以在进去申请加入糖或是申请加入乳酪，能解热、保护胃黏膜。
2、沮丧调理
经由医学实验发现，茶叶里的饮料硷可由激发脑干来沮丧神经里枢，主导调理、思考力高度集里，进而使思维催化更形擅于，专注力增强;它也对腹腔系统和心脏具沮丧功用，加速心搏，从而加快血液循环以利消化，同时又倡导消炎和消肿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉仿佛失眠的固体)及其他体液老废固体，超过消除失眠的效果。
3、主治清热
饮茶叶能止渴汤，是因为茶里的多酚类、醣类、、果胶等与口涎造成了化学催化，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得洁净，并且造成了清凉感;同时饮料贱控制下视丘的体温里枢，调节体温，也激发消化道以倡导热量和粪的排泄,维持体液的生理平衡。此外，茶叶还是极佳的运动饮料，除了可汤解渴及说明水分外若在同步进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝到，因为茶叶里的微量具有调理功用，又能在运动同步进行里主导肌肉先以燃烧脂肪自给自足热力而保留肝醋，所以让人更具持久力。
4、消肿降食欲抗氧剂减肥
英国科学研究小组的新科学研究证明，茶叶对糖尿病人有优点，茶叶都能激发胰岛素的分泌，降低餐后食欲的峰值。习惯于食用牛奶也适合喝到茶叶，有助于小肠降脂。
在茶叶里的饮料硷和类固体固体联合功用下，减低消化道的消化，提高肾小球过滤部将,壮大肾微腹腔，并抑制功用微腹腔对水的再吸收，于是主导尿量减低。如此有利于排除体液的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和脑溢血或肾炎造成的病变。
5、解热杀灭
茶叶里的多酚类化合物具有解热的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制功用和打倒病害。所以细菌性痢疾及食物里毒病患喝到茶叶颇多有益，社不会上也常用浓茶涂漆伤口、褥疮和香港脚。
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